開始年月日の状況 – 2013/4/25 体重:80.9kg/体脂肪率:30% 程度
本日(335 日目)の状況 – 体重:75.8kg(-5.1kg)/ 体脂肪率:25%(-5%)
川島なお美さんがガン手術をうけていたそうですが、私もそういうのを気にしないとならない年齢になってきたので、ダイエットしつつも主目的は健康第一でがんばりたいです。でも、ぼくは「がんばる」という言葉は嫌いなんですがね。特に、がんばっている人に「がんばれ!」と声をかける人の無神経さに、腹が立ちます。
開始年月日の状況 – 2013/4/25 体重:80.9kg/体脂肪率:30% 程度
本日(335 日目)の状況 – 体重:75.8kg(-5.1kg)/ 体脂肪率:25%(-5%)
川島なお美さんがガン手術をうけていたそうですが、私もそういうのを気にしないとならない年齢になってきたので、ダイエットしつつも主目的は健康第一でがんばりたいです。でも、ぼくは「がんばる」という言葉は嫌いなんですがね。特に、がんばっている人に「がんばれ!」と声をかける人の無神経さに、腹が立ちます。