2013/6/25 quitada 的体重・体脂肪率報告

開始年月日の状況- 2013/4/25 体重:80.9kg/体脂肪率:30% 程度

本日(61 日目)の状況- 体重:76.0kg(-4.9kg)/体脂肪率:25%(-5%)

さらに減量するには、あと一工夫必要だ。見た目的に「やせたね」とか言われないので、内臓脂肪がおちてきたということか?

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Momyan
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