2014/4/24 quitada 的体重・体脂肪率報告

開始年月日の状況 – 2013/4/25 体重:80.9kg/体脂肪率:30% 程度

本日(365 日目)の状況 – 体重:77.6kg(-3.3kg)/ 体脂肪率:27%(-2%)

ダイエット開始決意して 1 年がたちました。一時期は 7kg 近く減らしていたこともありましたが、リバウンドして今ココ、という感じです。気持ちを新たに、2 年目に突入したいです。

オバマ大統領がすきやばし次郎で値段の高いお寿司を食べたそうですが、値段が高くてそもそもコスト的に量が食べられない寿司で、寿司ダイエットとかはじめようかしら…。

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Momyan
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